ME LO DIJO MI DOCTOR ¡PREPARA TÉ DE CANELA PARA PERDER MUCHO PESO… MIRA ESTO!

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La canela es una especia dulce que utiliza para dar un sabor agradable a galletas y tés. Sin embargo, es mucho más que una simple especia. Esta delicia marrón posee beneficios para la salud y uno de los mejores ingredientes para la pérdida de peso natural, Con el fin de perder peso de forma natural y sin efectos secundarios, los sugerimos empezar a beber té de canela. Acelerará su metabolismo y puede ser fácilmente fácilmente, Una de las cosas más importantes al tratar de bajar de peso es mantener su índice glucémico estable, y el té de canela lo ayudará a hacerlo, evitando la forma en los puntos de insulina, El té no tiene calorías suficientes para calentar. 2 calorías en comparación con las 126 calorías en una lata de soda. Al tomar una taza de té de canela cada semana durante un año, perderá más calorías y más calorías para la pérdida de peso, RECETA DE CÓMO PREPARAR EL TÉ DE CANELA, Ingredientes: 1 litro de agua, 1 vara de la canela (o 5 cucharaditas de polvo de canela), ½ cucharadita de miel, Modo de preparación: Hervir el agua en una olla, luego agregar la canela y cocer a fuego lento la mezcla durante 5 minutos. A continuación, deje enfriar el té y añada la miel al final. Beba 3 tazas de té al día, una por la mañana, una por la tarde y otra antes de acostarse. Usted puede beber el té caliente o frío, Además de ayudar a peso, el té de canela también limpiará sus intestinos, reducirá su colesterol y niveles de glucosa en la sangre y mantendrá su peso. Sin embargo, Evite beber el té si usted está sufriendo de úlceras. El té también se recomienda para mujeres embarazadas y lactantes, Realmente esperamos haber disfrutado de este articulo y por favor con sus familiares y amigos que pueden ser de utilidad.

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